Ketahui apa yang ada di piring Anda
Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 4,8 g —
- Natrium 235 mg 10%
- Kolesterol 6,6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13,3 µg 1%
- Vitamin C 0,77 mg 1%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 0,81 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineral
- Kalsium 121 mg 9%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 166 mg 4%
- Seng 0,58 mg 5%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selenium 4,7 µg 9%
- Yodium 26,8 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,8 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,7 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,5 g | 29 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,4 g | 36 g | 5,1 g |
Makanan serupa
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt oven-baked88 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk salt92 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley milk salt94 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flour milk salt93 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Buckwheat porridge milk salt97 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water salt72 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Rice porridge, milk, salt, oven-baked
Berapa kalori dalam 100 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
100 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked mengandung 94 kcal, dengan 3,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
50 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked mengandung 47 kcal, dengan 1,9 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
150 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked mengandung 141 kcal, dengan 5,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
200 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked mengandung 188 kcal, dengan 7,5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked?
250 g Rice porridge, milk, salt, oven-baked mengandung 235 kcal, dengan 9,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33535 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
