Ketahui apa yang ada di piring Anda

Picanha sapi

Kalori & informasi gizi

berlemak, mentah

211

kalorikcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Lemak15 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	211	19 g	15 g
50 g	50 g	106	9,6 g	7,5 g
150 g	150 g	317	29 g	23 g
200 g	200 g	422	38 g	30 g
250 g	250 g	528	48 g	38 g

Berapa kalori dalam 100 g Picanha sapi?

100 g Picanha sapi mengandung 211 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Picanha sapi?

50 g Picanha sapi mengandung 106 kcal, dengan 9,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Picanha sapi?

150 g Picanha sapi mengandung 317 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Picanha sapi?

200 g Picanha sapi mengandung 422 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Picanha sapi?

250 g Picanha sapi mengandung 528 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Sumber: tbca BRC0057F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat