Ketahui apa yang ada di piring Anda

Punggung sapi

Kalori & informasi gizi

tanpa lemak, dipanggang, dengan mentega, dengan garam

284

kalorikcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Lemak18 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	284	29 g	18 g
50 g	50 g	142	14 g	9,2 g
150 g	150 g	426	43 g	28 g
200 g	200 g	568	58 g	37 g
250 g	250 g	710	72 g	46 g

Berapa kalori dalam 100 g Punggung sapi?

100 g Punggung sapi mengandung 284 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Punggung sapi?

50 g Punggung sapi mengandung 142 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Punggung sapi?

150 g Punggung sapi mengandung 426 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Punggung sapi?

200 g Punggung sapi mengandung 568 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Punggung sapi?

250 g Punggung sapi mengandung 710 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 46 g lemak.

Sumber: tbca BRC0466F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat