Ketahui apa yang ada di piring Anda
Picanha sapi
Kalori & informasi gizi
direbus, dengan saus lobak pedas dari saus dasar putih
126
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo2,1 g
Lemak6,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 3,1 g 16%
- Serat 0,4 g 1%
- Gula 0,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 15 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7,5 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 23 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 30 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 38 g | 5,2 g | 16 g |
Makanan serupa
- Rump sapidirebus174 kcal / 100 g
- Sandung lamur sapi awetandirebus, dengan saus lobak pedas dari saus dasar putih146 kcal / 100 g
- Punggung sapitanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
- Paha sapiuntuk direbus, direbus181 kcal / 100 g
- Bagian ekor rump sapidipanggang, dengan saus mustard (krim susu, saus lemon, dan mustard), dengan garam225 kcal / 100 g
- Daging sapi dengan saus kaperrebus, dengan saus kaper dari saus dasar putih131 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Picanha sapi
Berapa kalori dalam 100 g Picanha sapi?
100 g Picanha sapi mengandung 126 kcal, dengan 15 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Picanha sapi?
50 g Picanha sapi mengandung 63 kcal, dengan 7,5 g protein, 1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Picanha sapi?
150 g Picanha sapi mengandung 189 kcal, dengan 23 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Picanha sapi?
200 g Picanha sapi mengandung 252 kcal, dengan 30 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Picanha sapi?
250 g Picanha sapi mengandung 315 kcal, dengan 38 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y181132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
