Ketahui apa yang ada di piring Anda
Rump sapi
Kalori & informasi gizi
direbus
174
kalorikcal per 100 g
Protein36 g
Karbo0 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 174 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Makanan serupa
- Rump sapi semurdari has luar atas/bawah, (dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), tanpa garam204 kcal / 100 g
- Steik rump sapimentah, tanpa lemak dan berlemak174 kcal / 100 g
- Paha sapidirebus187 kcal / 100 g
- Daging paha sapibagian paha, direbus176 kcal / 100 g
- Panggang pantat sapidipanggang dalam oven141 kcal / 100 g
- Steak pantat sapimentah118 kcal / 100 g
- Steik pantat sapidisiapkan146 kcal / 100 g
- Picanha sapidirebus, dengan saus lobak pedas dari saus dasar putih126 kcal / 100 g
- Paha dan betis sapidirebus161 kcal / 100 g
- Daging sapi panggang rumppinggul, berlemak, trim 3mm, dipanggang218 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Rump sapi
Berapa kalori dalam 100 g Rump sapi?
100 g Rump sapi mengandung 174 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rump sapi?
50 g Rump sapi mengandung 87 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rump sapi?
150 g Rump sapi mengandung 261 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rump sapi?
200 g Rump sapi mengandung 348 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rump sapi?
250 g Rump sapi mengandung 435 kcal, dengan 91 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U284132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
