Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pengganti krim ringan
Kalori & informasi gizi
bubuk, ringan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 431 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 73 g 27%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 3,8 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 73 g —
- Natrium 229 mg 10%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,3 mg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 136 mg 11%
- Kalium 902 mg 19%
- Seng 0,02 mg 0%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Selenium 0,8 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1,9 g | 73 g | 16 g |
| 1 porsi | 94 g | 405 | 1,8 g | 69 g | 15 g |
| 2 porsi | 188 g | 810 | 3,6 g | 138 g | 30 g |
| ½ porsi | 47 g | 203 | 0,9 g | 35 g | 7,4 g |
| 3 porsi | 282 g | 1215 | 5,4 g | 207 g | 44 g |
| 4 porsi | 376 g | 1621 | 7,1 g | 276 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1 g | 37 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 2,9 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 3,8 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 4,8 g | 184 g | 39 g |
Makanan serupa
- Pengganti krimcair, dengan minyak asam laurat dan natrium kaseinat136 kcal / 100 g
- Pengganti krim kocokdietetik, dibuat dari campuran bubuk100 kcal / 100 g
- Krim asam ringanasam, ringan85 kcal / 100 g
- Krim kental ringancair292 kcal / 100 g
- Imitasi krim asamdikulturkan208 kcal / 100 g
- Bubuk pengganti telur444 kcal / 100 g
- Alternatif krimberbahan nabati, berbahan dasar kedelai161 kcal / 100 g
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Krimer kopi cair ringancair, ringan71 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim ringansekitar 4% lemak, cair atau kental73 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pengganti krim ringan
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti krim ringan?
100 g Pengganti krim ringan mengandung 431 kcal, dengan 1,9 g protein, 73 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (94 g) Pengganti krim ringan?
1 porsi (94 g) Pengganti krim ringan mengandung 405 kcal, dengan 1,8 g protein, 69 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (188 g) Pengganti krim ringan?
2 porsi (188 g) Pengganti krim ringan mengandung 810 kcal, dengan 3,6 g protein, 138 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (47 g) Pengganti krim ringan?
½ porsi (47 g) Pengganti krim ringan mengandung 203 kcal, dengan 0,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (282 g) Pengganti krim ringan?
3 porsi (282 g) Pengganti krim ringan mengandung 1215 kcal, dengan 5,4 g protein, 207 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (376 g) Pengganti krim ringan?
4 porsi (376 g) Pengganti krim ringan mengandung 1621 kcal, dengan 7,1 g protein, 276 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti krim ringan?
50 g Pengganti krim ringan mengandung 216 kcal, dengan 1 g protein, 37 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti krim ringan?
150 g Pengganti krim ringan mengandung 647 kcal, dengan 2,9 g protein, 110 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167688 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
