Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pengganti krim ringan
Kalori & informasi gizi
cair, ringan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 9,1 g 3%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 9,1 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 1 mg 0%
- Zat besi 0,56 mg 3%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 177 mg 4%
- Seng 0,05 mg 0%
- Tembaga 0 mg 0%
- Selenium 0,9 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,8 g | 9,1 g | 3,5 g |
| 1 porsi | 30 g | 21 | 0,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 2 porsi | 60 g | 43 | 0,5 g | 5,5 g | 2,1 g |
| ½ porsi | 15 g | 11 | 0,1 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 90 g | 64 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 4 porsi | 120 g | 85 | 1 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,2 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,6 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2 g | 23 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Pengganti krim rasaperisa, cair251 kcal / 100 g
- Krim kental ringancair292 kcal / 100 g
- Pengganti krimcair, dengan minyak asam laurat dan natrium kaseinat136 kcal / 100 g
- Krim masak ringanringan101 kcal / 100 g
- Krimer kopi cair ringancair, ringan71 kcal / 100 g
- Imitasi krim asamdikulturkan208 kcal / 100 g
- Alternatif krimberbahan nabati, berbahan dasar kedelai161 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim ringansekitar 4% lemak, cair atau kental73 kcal / 100 g
- Alternatif krim nabati Alpro Cuisine Lightberbasis tumbuhan, berbahan dasar kedelai61 kcal / 100 g
- Olahan ringan berbasis krimlemak 5%, cair atau kental75 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pengganti krim ringan
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti krim ringan?
100 g Pengganti krim ringan mengandung 71 kcal, dengan 0,8 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (30 g) Pengganti krim ringan?
1 porsi (30 g) Pengganti krim ringan mengandung 21 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (60 g) Pengganti krim ringan?
2 porsi (60 g) Pengganti krim ringan mengandung 43 kcal, dengan 0,5 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (15 g) Pengganti krim ringan?
½ porsi (15 g) Pengganti krim ringan mengandung 11 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (90 g) Pengganti krim ringan?
3 porsi (90 g) Pengganti krim ringan mengandung 64 kcal, dengan 0,7 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (120 g) Pengganti krim ringan?
4 porsi (120 g) Pengganti krim ringan mengandung 85 kcal, dengan 1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti krim ringan?
50 g Pengganti krim ringan mengandung 36 kcal, dengan 0,4 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti krim ringan?
150 g Pengganti krim ringan mengandung 107 kcal, dengan 1,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168097 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
