Ketahui apa yang ada di piring Anda
Olahan berbasis krim, ringan
Kalori & informasi gizi
sekitar 4% lemak, cair atau kental
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 73 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 5,3 g 2%
- Lemak 4,3 g 6%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 43 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Mineral
- Kalsium 105 mg 8%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 140 mg 3%
- Seng 0,34 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 1,3 µg 2%
- Yodium 10,6 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,3 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,6 g | 2,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,9 g | 7,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 6,5 g | 11 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 8,1 g | 13 g | 11 g |
Makanan serupa
- Krim ringan5% lemak72 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim dengan rempah aromatik12% lemak, untuk memasak128 kcal / 100 g
- Krim masak ringanringan101 kcal / 100 g
- Pengganti krim ringancair, ringan71 kcal / 100 g
- Olahan keju krimkurang dari 10% lemak dalam bahan kering, dengan sayuran/herba84 kcal / 100 g
- Produk keju krimbiasa, ringan196 kcal / 100 g
- Olesan susu ringantawar/dengan herba175 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Olahan berbasis krim, ringan
Berapa kalori dalam 100 g Olahan berbasis krim, ringan?
100 g Olahan berbasis krim, ringan mengandung 73 kcal, dengan 3,3 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olahan berbasis krim, ringan?
50 g Olahan berbasis krim, ringan mengandung 37 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olahan berbasis krim, ringan?
150 g Olahan berbasis krim, ringan mengandung 110 kcal, dengan 4,9 g protein, 7,9 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olahan berbasis krim, ringan?
200 g Olahan berbasis krim, ringan mengandung 146 kcal, dengan 6,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olahan berbasis krim, ringan?
250 g Olahan berbasis krim, ringan mengandung 183 kcal, dengan 8,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19433 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
