Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju edam ringan mini
Kalori & informasi gizi
mini, ringan
253
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo2,9 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 253 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 2,9 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 9,3 g 47%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 743 mg 32%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 85%
Mineral
- Kalsium 801 mg 62%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 503 mg 40%
- Kalium 95 mg 2%
- Seng 3,9 mg 35%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 31,1 µg 57%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 27 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 14 g | 1,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 40 g | 4,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 54 g | 5,7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 67 g | 7,2 g | 36 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keju edam ringan mini
Berapa kalori dalam 100 g Keju edam ringan mini?
100 g Keju edam ringan mini mengandung 253 kcal, dengan 27 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju edam ringan mini?
50 g Keju edam ringan mini mengandung 127 kcal, dengan 14 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju edam ringan mini?
150 g Keju edam ringan mini mengandung 380 kcal, dengan 40 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju edam ringan mini?
200 g Keju edam ringan mini mengandung 506 kcal, dengan 54 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju edam ringan mini?
250 g Keju edam ringan mini mengandung 633 kcal, dengan 67 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7753 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
