Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta gandum utuh
Kalori & informasi gizi
dengan saus bolognese, dengan garam
121
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo19 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 121 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 1,8 g 2%
- Serat 3,2 g 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 5,5 g | 19 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,7 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 8,2 g | 29 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 11 g | 38 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 14 g | 48 g | 4,6 g |
Makanan serupa
- Gratin pasta gandum utuhdengan daging sapi, dengan saus putih (mentega, tepung terigu, dan susu) serta keju parmesan, peterseli, dan lada hitam, dengan garam153 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuh spelttanpa telur, direbus127 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuh spelt dengan telurmentah353 kcal / 100 g
- Pasta dengan saus bolognesedengan garam123 kcal / 100 g
- Pasta telur gandum utuhsegar, dengan saus bolognese (saus daging cincang)166 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh369 kcal / 100 g
- Gandum utuhdimasak sebelumnya, mentah359 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh232 kcal / 100 g
- Mi gandum utuh339 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesebuatan sendiri, dipanggang178 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum utuh?
100 g Pasta gandum utuh mengandung 121 kcal, dengan 5,5 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum utuh?
50 g Pasta gandum utuh mengandung 61 kcal, dengan 2,7 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum utuh?
150 g Pasta gandum utuh mengandung 182 kcal, dengan 8,2 g protein, 29 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum utuh?
200 g Pasta gandum utuh mengandung 242 kcal, dengan 11 g protein, 38 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum utuh?
250 g Pasta gandum utuh mengandung 303 kcal, dengan 14 g protein, 48 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Sumber: tbca BRC0239A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
