Ketahui apa yang ada di piring Anda
Gratin pasta gandum utuh
Kalori & informasi gizi
dengan daging sapi, dengan saus putih (mentega, tepung terigu, dan susu) serta keju parmesan, peterseli, dan lada hitam, dengan garam
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 153 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 5,4 g 7%
- Serat 2,2 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,9 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 8,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 40 g | 14 g |
Makanan serupa
- Pasta gratin dengan daging sapigandum, dengan daging otot sapi, dengan saus putih (mentega, tepung gandum, dan susu) dan keju parmesan, peterseli, lada hitam, dengan garam155 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuhdengan daging otot sapi, peterseli, lada hitam, dengan mentega, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam157 kcal / 100 g
- Gratin pastadengan garam148 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Gratin pasta gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Gratin pasta gandum utuh?
100 g Gratin pasta gandum utuh mengandung 153 kcal, dengan 8,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gratin pasta gandum utuh?
50 g Gratin pasta gandum utuh mengandung 77 kcal, dengan 4,5 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gratin pasta gandum utuh?
150 g Gratin pasta gandum utuh mengandung 230 kcal, dengan 13 g protein, 24 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gratin pasta gandum utuh?
200 g Gratin pasta gandum utuh mengandung 306 kcal, dengan 18 g protein, 32 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gratin pasta gandum utuh?
250 g Gratin pasta gandum utuh mengandung 383 kcal, dengan 22 g protein, 40 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC1094A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
