Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pasta gandum utuh
Kalori & informasi gizi
dengan ayam dan jamur, dengan garam
118
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo17 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 118 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1,9 g 2%
- Serat 2,8 g 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7 g | 17 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 33 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 42 g | 4,8 g |
Makanan serupa
- Gratin pasta gandum utuhdengan daging sapi, dengan saus putih (mentega, tepung terigu, dan susu) serta keju parmesan, peterseli, dan lada hitam, dengan garam153 kcal / 100 g
- Pasta gandum utuh spelt dengan telurmentah353 kcal / 100 g
- Pasta dengan ayam dan jamurgandum, dengan garam119 kcal / 100 g
- Pasta gandumdengan saus aurora, dengan garam125 kcal / 100 g
- Tepung gandum utuh369 kcal / 100 g
- Mi gandum utuh339 kcal / 100 g
- Salad pasta gandumdengan mayones, dengan garam178 kcal / 100 g
- Roti gandum utuh232 kcal / 100 g
- Gandum utuhdimasak sebelumnya, mentah359 kcal / 100 g
- Panekuk ayamdengan dada ayam yang direbus perlahan, tanpa saus, buatan sendiri, dengan garam203 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pasta gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta gandum utuh?
100 g Pasta gandum utuh mengandung 118 kcal, dengan 7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta gandum utuh?
50 g Pasta gandum utuh mengandung 59 kcal, dengan 3,5 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta gandum utuh?
150 g Pasta gandum utuh mengandung 177 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta gandum utuh?
200 g Pasta gandum utuh mengandung 236 kcal, dengan 14 g protein, 33 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta gandum utuh?
250 g Pasta gandum utuh mengandung 295 kcal, dengan 18 g protein, 42 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0606A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
