Ketahui apa yang ada di piring Anda

Paprika hijau

Kalori & informasi gizi

mentah

15
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo2,6 g
Lemak0,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 15 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohidrat 2,6 g 1%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 1%
  • Gula 2,4 g —
  • Natrium 4 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin C 120 mg 133%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Vitamin K 6,4 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,1 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Zat besi 0,4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Yodium 1 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g150,8 g2,6 g0,3 g
50 g50 g80,4 g1,3 g0,2 g
150 g150 g231,2 g3,9 g0,5 g
200 g200 g301,6 g5,2 g0,6 g
250 g250 g382 g6,5 g0,8 g

Pertanyaan tentang Paprika hijau

Berapa kalori dalam 100 g Paprika hijau?

100 g Paprika hijau mengandung 15 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paprika hijau?

50 g Paprika hijau mengandung 8 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paprika hijau?

150 g Paprika hijau mengandung 23 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Paprika hijau?

200 g Paprika hijau mengandung 30 kcal, dengan 1,6 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Paprika hijau?

250 g Paprika hijau mengandung 38 kcal, dengan 2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 13-318 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat