Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tomat panggang
Kalori & informasi gizi
standar, hanya daging buah dan biji
17
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo3,4 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 17 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Gula 3,4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,26 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 209 mg 4%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Yodium 2 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,9 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,2 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tomat panggang
Berapa kalori dalam 100 g Tomat panggang?
100 g Tomat panggang mengandung 17 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tomat panggang?
50 g Tomat panggang mengandung 9 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tomat panggang?
150 g Tomat panggang mengandung 26 kcal, dengan 0,9 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tomat panggang?
200 g Tomat panggang mengandung 34 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tomat panggang?
250 g Tomat panggang mengandung 43 kcal, dengan 1,5 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-518 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
