Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paprika hijau
Kalori & informasi gizi
direbus dalam air tanpa garam
18
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,6 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 18 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Gula 2,3 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 69 mg 77%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,4 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,5 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,5 g | 6,5 g | 1,3 g |
Makanan serupa
- Paprika hijau manisditumis116 kcal / 100 g
- Salad paprika hijaumentah, dengan minyak zaitun, dengan garam100 kcal / 100 g
- Paprika kuningdirebus dalam air tanpa garam26 kcal / 100 g
- Paprika merahdirebus dalam air tanpa garam17 kcal / 100 g
- Cabai rawit hijaumentah20 kcal / 100 g
- Cabai hijaudirebus42 kcal / 100 g
- Kol hijaudirebus dalam air tanpa garam17 kcal / 100 g
- Buncisdirebus dalam air tanpa garam26 kcal / 100 g
- Brokolihijau, direbus dalam air tawar28 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paprika hijau
Berapa kalori dalam 100 g Paprika hijau?
100 g Paprika hijau mengandung 18 kcal, dengan 1 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paprika hijau?
50 g Paprika hijau mengandung 9 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paprika hijau?
150 g Paprika hijau mengandung 27 kcal, dengan 1,5 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paprika hijau?
200 g Paprika hijau mengandung 36 kcal, dengan 2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paprika hijau?
250 g Paprika hijau mengandung 45 kcal, dengan 2,5 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-548 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
