Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk keju
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
239
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo23 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 239 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 6 g 30%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 3,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,7 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 17 g | 35 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 23 g | 47 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 28 g | 58 g | 27 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Panekuk keju
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk keju?
100 g Panekuk keju mengandung 239 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk keju?
50 g Panekuk keju mengandung 120 kcal, dengan 5,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk keju?
150 g Panekuk keju mengandung 359 kcal, dengan 17 g protein, 35 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk keju?
200 g Panekuk keju mengandung 478 kcal, dengan 23 g protein, 47 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk keju?
250 g Panekuk keju mengandung 598 kcal, dengan 28 g protein, 58 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2859 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
