Ketahui apa yang ada di piring Anda
Panekuk apel dan kismis
Kalori & informasi gizi
buatan sendiri
200
kalorikcal per 100 g
Protein7,3 g
Karbo30 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 9,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 7,3 g | 30 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,7 g | 15 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 11 g | 45 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 15 g | 60 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 18 g | 76 g | 13 g |
Makanan serupa
- Panekuk kejubuatan sendiri239 kcal / 100 g
- Panekuk kismisdengan susu berlemak 3,5% dan kismis, digoreng268 kcal / 100 g
- Panek kecil beragi dengan apeldigoreng280 kcal / 100 g
- Crepe atau panekukdengan tambahan buah, buatan sendiri186 kcal / 100 g
- Pancake manisdibuat dengan susu skim, buatan sendiri234 kcal / 100 g
- Pancake buah beri birubuatan rumah222 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Panekuk apel dan kismis
Berapa kalori dalam 100 g Panekuk apel dan kismis?
100 g Panekuk apel dan kismis mengandung 200 kcal, dengan 7,3 g protein, 30 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Panekuk apel dan kismis?
50 g Panekuk apel dan kismis mengandung 100 kcal, dengan 3,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Panekuk apel dan kismis?
150 g Panekuk apel dan kismis mengandung 300 kcal, dengan 11 g protein, 45 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Panekuk apel dan kismis?
200 g Panekuk apel dan kismis mengandung 400 kcal, dengan 15 g protein, 60 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Panekuk apel dan kismis?
250 g Panekuk apel dan kismis mengandung 500 kcal, dengan 18 g protein, 76 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2862 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
