Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha ayam bagian kuartal
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 188 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,3 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 71 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Seperempat paha kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven gas, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan182 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan175 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan160 kcal / 100 g
- Paha bawah kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan190 kcal / 100 g
- Ayamdengan kulit, ayam kampung, dipanggang283 kcal / 100 g
- Daging paha ayamdipanggang/dimasak dalam oven171 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan117 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggangdengan kulit, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
- Seempat sayap ayamdipanggang, daging dan kulit226 kcal / 100 g
- Dada ayamdimasak di wajan, tanpa garam, tanpa tambahan lemak129 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha ayam bagian kuartal
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam bagian kuartal?
100 g Paha ayam bagian kuartal mengandung 188 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam bagian kuartal?
50 g Paha ayam bagian kuartal mengandung 94 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam bagian kuartal?
150 g Paha ayam bagian kuartal mengandung 282 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam bagian kuartal?
200 g Paha ayam bagian kuartal mengandung 376 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam bagian kuartal?
250 g Paha ayam bagian kuartal mengandung 470 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106613 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
