Ketahui apa yang ada di piring Anda
Makarel
Kalori & informasi gizi
dibuang isi perutnya, diasap
296
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 296 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 25 g 31%
- Lemak jenuh 5,3 g 27%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 19 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,7 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 29 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 39 g | 0 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 49 g | 0 g | 61 g |
Makanan serupa
- Makarel atlantikmentah205 kcal / 100 g
- Fillet makareldiasap301 kcal / 100 g
- Ikan makarel315 kcal / 100 g
- Makarel asap dingin242 kcal / 100 g
- Daging makarelhanya, diasap301 kcal / 100 g
- Ikan kembungdiasinkan305 kcal / 100 g
- Salmonisi perut telah dibuang, diasap panas220 kcal / 100 g
- Belututuh dibuang isi perut, diasap panas, diasap bulat347 kcal / 100 g
- Ikandiasap226 kcal / 100 g
- Tenggiri spanyolmentah139 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Makarel
Berapa kalori dalam 100 g Makarel?
100 g Makarel mengandung 296 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makarel?
50 g Makarel mengandung 148 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makarel?
150 g Makarel mengandung 444 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makarel?
200 g Makarel mengandung 592 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makarel?
250 g Makarel mengandung 740 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 61 g lemak.
Sumber: slv 1279 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
