Ketahui apa yang ada di piring Anda
Macaroni gruel, milk, salt
Kalori & informasi gizi
62
kalorikcal per 100 g
Protein3,6 g
Karbo8 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 62 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 5,1 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 6,8 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12,3 µg 1%
- Vitamin C 0,76 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,39 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Zat besi 0,2 mg 1%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Seng 0,49 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 3,2 µg 6%
- Yodium 28,2 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,4 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7,2 g | 16 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9,1 g | 20 g | 4,1 g |
Makanan serupa
- Macaroni porridge milk salt83 kcal / 100 g
- Semolina gruel milk salt64 kcal / 100 g
- Oat gruel oat flakes milk salt63 kcal / 100 g
- Buckwheat gruel milk salt74 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Graham gruel milk salt68 kcal / 100 g
- Maize gruel milk salt68 kcal / 100 g
- Barley gruel pearl barley milk salt68 kcal / 100 g
- Barley gruel barley flour milk salt62 kcal / 100 g
- Potato gruel potato pearls milk salt73 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Macaroni gruel, milk, salt
Berapa kalori dalam 100 g Macaroni gruel, milk, salt?
100 g Macaroni gruel, milk, salt mengandung 62 kcal, dengan 3,6 g protein, 8 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Macaroni gruel, milk, salt?
50 g Macaroni gruel, milk, salt mengandung 31 kcal, dengan 1,8 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Macaroni gruel, milk, salt?
150 g Macaroni gruel, milk, salt mengandung 93 kcal, dengan 5,4 g protein, 12 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Macaroni gruel, milk, salt?
200 g Macaroni gruel, milk, salt mengandung 124 kcal, dengan 7,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Macaroni gruel, milk, salt?
250 g Macaroni gruel, milk, salt mengandung 155 kcal, dengan 9,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 1289 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
