Ketahui apa yang ada di piring Anda

kue buah

Kalori & informasi gizi

buah manisan dan/atau kismis, dikemas sebelumnya

360
kalorikcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo55 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 360 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Karbohidrat 55 g 20%
  • Lemak 13 g 16%
  • Lemak jenuh 1,6 g 8%
  • Serat 2,1 g 8%
  • Gula 36 g —
  • Natrium 234 mg 10%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 10,7 µg 1%
  • Vitamin D 1,3 µg 6%
  • Vitamin K 17,9 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Mineral

  • Kalsium 42 mg 3%
  • Zat besi 0,84 mg 5%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Seng 0,38 mg 3%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Yodium 11 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3604,2 g55 g13 g
50 g50 g1802,1 g28 g6,3 g
150 g150 g5406,3 g83 g19 g
200 g200 g7208,4 g110 g25 g
250 g250 g90011 g138 g32 g

Pertanyaan tentang kue buah

Berapa kalori dalam 100 g kue buah?

100 g kue buah mengandung 360 kcal, dengan 4,2 g protein, 55 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kue buah?

50 g kue buah mengandung 180 kcal, dengan 2,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kue buah?

150 g kue buah mengandung 540 kcal, dengan 6,3 g protein, 83 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kue buah?

200 g kue buah mengandung 720 kcal, dengan 8,4 g protein, 110 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kue buah?

250 g kue buah mengandung 900 kcal, dengan 11 g protein, 138 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 23909 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat