Ketahui apa yang ada di piring Anda
Koktail jus sayur
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 22 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 2,8 g —
- Natrium 169 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 54,3 mg 60%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,72 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 185 mg 4%
- Seng 0,12 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selenium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 1 porsi | 253 g | 56 | 2,4 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 porsi | 506 g | 111 | 4,7 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ porsi | 126,5 g | 28 | 1,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 3 porsi | 759 g | 167 | 7,1 g | 26 g | 2,4 g |
| 4 porsi | 1012 g | 223 | 9,4 g | 34 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 8,4 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Jus tomatdalam kaleng17 kcal / 100 g
- Jus sayurankalengan atau dipasteurisasi, siap minum19 kcal / 100 g
- Sayuran campurdalam kaleng, padatan dan cairan36 kcal / 100 g
- Minuman jus sayur dan buah29 kcal / 100 g
- Koktail buah kalengankalengan, dalam sirop kental, ditiriskan70 kcal / 100 g
- Koktail buah kalengdikalengkan dalam jus, seluruh isi45 kcal / 100 g
- Minuman jus buah dan sayur campurdengan tambahan nutrisi29 kcal / 100 g
- Saus tomat sayurkalengan, dengan bawang, paprika hijau, dan seledri41 kcal / 100 g
- Tomat kalenganmerah, matang, dikemas dalam jus tomat16 kcal / 100 g
- Campuran jus buah dan sayurankomersial, dengan tambahan vitamin dan mineral29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Koktail jus sayur
Berapa kalori dalam 100 g Koktail jus sayur?
100 g Koktail jus sayur mengandung 22 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (253 g) Koktail jus sayur?
1 porsi (253 g) Koktail jus sayur mengandung 56 kcal, dengan 2,4 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (506 g) Koktail jus sayur?
2 porsi (506 g) Koktail jus sayur mengandung 111 kcal, dengan 4,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (126,5 g) Koktail jus sayur?
½ porsi (126,5 g) Koktail jus sayur mengandung 28 kcal, dengan 1,2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (759 g) Koktail jus sayur?
3 porsi (759 g) Koktail jus sayur mengandung 167 kcal, dengan 7,1 g protein, 26 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1012 g) Koktail jus sayur?
4 porsi (1012 g) Koktail jus sayur mengandung 223 kcal, dengan 9,4 g protein, 34 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Koktail jus sayur?
50 g Koktail jus sayur mengandung 11 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Koktail jus sayur?
150 g Koktail jus sayur mengandung 33 kcal, dengan 1,4 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170063 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
