Ketahui apa yang ada di piring Anda
Koktail jus sayur
Kalori & informasi gizi
rendah sodium, dalam kaleng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 19 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 3,3 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 2,8 g —
- Natrium 55 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 54,3 mg 60%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,72 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 204 mg 4%
- Seng 0,12 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selenium 0,2 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 1 porsi | 254 g | 48 | 2,3 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 porsi | 508 g | 97 | 4,6 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ porsi | 127 g | 24 | 1,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 3 porsi | 762 g | 145 | 6,9 g | 25 g | 2,4 g |
| 4 porsi | 1016 g | 193 | 9,2 g | 34 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 8,3 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Jus tomat dan sayuranrendah sodium22 kcal / 100 g
- Sup sayurdalam kaleng, rendah natrium, pekat65 kcal / 100 g
- Jus tomatdalam kaleng, tanpa tambahan garam17 kcal / 100 g
- Sayuran campurdalam kaleng, tanpa garam37 kcal / 100 g
- Sup kaldu sayursiap saji, rendah sodium4 kcal / 100 g
- Minuman jus sayur dan buahminuman, kalori dikurangi, dengan pemanis rendah kalori, tambahan vitamin C4 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Koktail jus sayur
Berapa kalori dalam 100 g Koktail jus sayur?
100 g Koktail jus sayur mengandung 19 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (254 g) Koktail jus sayur?
1 porsi (254 g) Koktail jus sayur mengandung 48 kcal, dengan 2,3 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (508 g) Koktail jus sayur?
2 porsi (508 g) Koktail jus sayur mengandung 97 kcal, dengan 4,6 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (127 g) Koktail jus sayur?
½ porsi (127 g) Koktail jus sayur mengandung 24 kcal, dengan 1,2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (762 g) Koktail jus sayur?
3 porsi (762 g) Koktail jus sayur mengandung 145 kcal, dengan 6,9 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1016 g) Koktail jus sayur?
4 porsi (1016 g) Koktail jus sayur mengandung 193 kcal, dengan 9,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Koktail jus sayur?
50 g Koktail jus sayur mengandung 10 kcal, dengan 0,5 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Koktail jus sayur?
150 g Koktail jus sayur mengandung 29 kcal, dengan 1,4 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170473 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
