Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus tomat sayur
Kalori & informasi gizi
kalengan, dengan bawang, paprika hijau, dan seledri
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 7,4 g —
- Natrium 368 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 13,2 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13 mg 2%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,76 mg 4%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 398 mg 8%
- Seng 0,28 mg 3%
- Tembaga 0,2 mg 22%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 porsi | 250 g | 103 | 2,4 g | 18 g | 1,9 g |
| 2 porsi | 500 g | 205 | 4,7 g | 37 g | 3,7 g |
| ½ porsi | 125 g | 51 | 1,2 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 3 porsi | 750 g | 308 | 7,1 g | 55 g | 5,6 g |
| 4 porsi | 1000 g | 410 | 9,4 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 15 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Saus tomat bawangkalengan, dengan bawang42 kcal / 100 g
- Saus tomatkalengan24 kcal / 100 g
- Tuna dengan sayuran dan saus tomatkalengan98 kcal / 100 g
- Tomat merah matang kalengandengan cabai hijau15 kcal / 100 g
- Tomat kaleng dengan cabai hijaumerah, matang15 kcal / 100 g
- Pure tomatdalam kaleng38 kcal / 100 g
- Jus tomatdalam kaleng, dengan tambahan garam17 kcal / 100 g
- Jus dan daging tomatmatang, kalengan22 kcal / 100 g
- Pasta tomatkalengan, tanpa tambahan garam82 kcal / 100 g
- Sup sayur vegetariandalam kaleng, pekat59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus tomat sayur
Berapa kalori dalam 100 g Saus tomat sayur?
100 g Saus tomat sayur mengandung 41 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (250 g) Saus tomat sayur?
1 porsi (250 g) Saus tomat sayur mengandung 103 kcal, dengan 2,4 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (500 g) Saus tomat sayur?
2 porsi (500 g) Saus tomat sayur mengandung 205 kcal, dengan 4,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125 g) Saus tomat sayur?
½ porsi (125 g) Saus tomat sayur mengandung 51 kcal, dengan 1,2 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (750 g) Saus tomat sayur?
3 porsi (750 g) Saus tomat sayur mengandung 308 kcal, dengan 7,1 g protein, 55 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1000 g) Saus tomat sayur?
4 porsi (1000 g) Saus tomat sayur mengandung 410 kcal, dengan 9,4 g protein, 74 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus tomat sayur?
50 g Saus tomat sayur mengandung 21 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus tomat sayur?
150 g Saus tomat sayur mengandung 62 kcal, dengan 1,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170462 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
