Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kentang tumbuk dengan jamur

Kalori & informasi gizi

serpihan

387

kalorikcal per 100 g

Protein10 g

Karbo75 g

Lemak4,5 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	387	10 g	75 g	4,5 g
50 g	50 g	194	5,2 g	38 g	2,3 g
150 g	150 g	581	16 g	113 g	6,8 g
200 g	200 g	774	21 g	150 g	9 g
250 g	250 g	968	26 g	188 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Kentang tumbuk dengan jamur?

100 g Kentang tumbuk dengan jamur mengandung 387 kcal, dengan 10 g protein, 75 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kentang tumbuk dengan jamur?

50 g Kentang tumbuk dengan jamur mengandung 194 kcal, dengan 5,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kentang tumbuk dengan jamur?

150 g Kentang tumbuk dengan jamur mengandung 581 kcal, dengan 16 g protein, 113 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kentang tumbuk dengan jamur?

200 g Kentang tumbuk dengan jamur mengandung 774 kcal, dengan 21 g protein, 150 g karbohidrat, dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kentang tumbuk dengan jamur?

250 g Kentang tumbuk dengan jamur mengandung 968 kcal, dengan 26 g protein, 188 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2414 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat