Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kefir kambing
Kalori & informasi gizi
alami, padat
68
kalorikcal per 100 g
Protein3,3 g
Karbo3,9 g
Lemak4,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbohidrat 3,9 g 1%
- Lemak 4,3 g 6%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,3 g | 3,9 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5 g | 5,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6,6 g | 7,8 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,3 g | 9,8 g | 11 g |
Makanan serupa
- Kefir40 kcal / 100 g
- Yoghurt susu kambingdari susu kambing, lemak penuh74 kcal / 100 g
- Susu kambingcair, tidak difortifikasi, 2% lemak45 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingdengan buah, dengan gula100 kcal / 100 g
- Susu kambing bubukpenuh lemak534 kcal / 100 g
- Yogurt kambing plaindengan tambahan serat74 kcal / 100 g
- Yoghurt alami susu kambing76 kcal / 100 g
- Keju kambingmatang462 kcal / 100 g
- Kefir susu61 kcal / 100 g
- Keju susu kambingdari susu kambing, dari susu mentah286 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kefir kambing
Berapa kalori dalam 100 g Kefir kambing?
100 g Kefir kambing mengandung 68 kcal, dengan 3,3 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kefir kambing?
50 g Kefir kambing mengandung 34 kcal, dengan 1,7 g protein, 2 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kefir kambing?
150 g Kefir kambing mengandung 102 kcal, dengan 5 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kefir kambing?
200 g Kefir kambing mengandung 136 kcal, dengan 6,6 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kefir kambing?
250 g Kefir kambing mengandung 170 kcal, dengan 8,3 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: portfir 250010 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
