Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kefir kambing
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, alami, padat
36
kalorikcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo3,9 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 36 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 3,9 g 1%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4,3 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8,6 g | 7,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 9,8 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kefir40 kcal / 100 g
- Yoghurt susu kambingdari susu kambing, lemak penuh74 kcal / 100 g
- Kefir tawarrendah lemak, (0,5-1,9% lemak)37 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingdengan buah, dengan gula100 kcal / 100 g
- Susu kambingcair, tidak difortifikasi, 2% lemak45 kcal / 100 g
- Yogurt kambing plaindengan tambahan serat74 kcal / 100 g
- Yoghurt alami susu kambing76 kcal / 100 g
- Quark susu kambingtawar, sekitar 7% lemak98 kcal / 100 g
- Susu kambing bubukpenuh lemak534 kcal / 100 g
- Keju kambingsegar182 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kefir kambing
Berapa kalori dalam 100 g Kefir kambing?
100 g Kefir kambing mengandung 36 kcal, dengan 4,3 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kefir kambing?
50 g Kefir kambing mengandung 18 kcal, dengan 2,2 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kefir kambing?
150 g Kefir kambing mengandung 54 kcal, dengan 6,5 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kefir kambing?
200 g Kefir kambing mengandung 72 kcal, dengan 8,6 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kefir kambing?
250 g Kefir kambing mengandung 90 kcal, dengan 11 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: portfir 250011 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
