Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kari kacang gude dan tomat
Kalori & informasi gizi
dahl, buatan sendiri
56
kalorikcal per 100 g
Protein2,3 g
Karbo7,3 g
Lemak2,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 56 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbohidrat 7,3 g 3%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 10 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0,42 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalium 168 mg 4%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,3 g | 7,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 3,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,5 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,6 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,8 g | 18 g | 5,5 g |
Makanan serupa
- Kari kacang gudedahl, dengan tomat dan kacang tanah, buatan sendiri121 kcal / 100 g
- Kari kacang hijau dan tomatdahl, buatan rumah95 kcal / 100 g
- Dahl campurbuatan rumah60 kcal / 100 g
- Dahl kacang gudekering, mentah324 kcal / 100 g
- Saus kari tomat dan bawangbuatan rumah201 kcal / 100 g
- Okra dengan tomat dan bawang bombayala karibia, buatan rumah98 kcal / 100 g
- Bhaji kol dan kapridengan minyak samin mentega, buatan sendiri177 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kari kacang gude dan tomat
Berapa kalori dalam 100 g Kari kacang gude dan tomat?
100 g Kari kacang gude dan tomat mengandung 56 kcal, dengan 2,3 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari kacang gude dan tomat?
50 g Kari kacang gude dan tomat mengandung 28 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari kacang gude dan tomat?
150 g Kari kacang gude dan tomat mengandung 84 kcal, dengan 3,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari kacang gude dan tomat?
200 g Kari kacang gude dan tomat mengandung 112 kcal, dengan 4,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari kacang gude dan tomat?
250 g Kari kacang gude dan tomat mengandung 140 kcal, dengan 5,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 15-777 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
