Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kari domba vindaloo

Kalori & informasi gizi

buatan sendiri

199
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo2,7 g
Lemak13 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 199 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohidrat 2,7 g 1%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak jenuh 5,1 g 25%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 1,8 g —
  • Natrium 59 mg 3%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 24 µg 3%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,55 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 2,8 mg 18%
  • Asam pantotenat (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 1,3 µg 54%

Mineral

  • Kalsium 55 mg 4%
  • Zat besi 2,8 mg 15%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 343 mg 7%
  • Seng 2,8 mg 25%
  • Tembaga 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selenium 2 µg 4%
  • Yodium 4 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g19920 g2,7 g13 g
50 g50 g1009,9 g1,4 g6,5 g
150 g150 g29930 g4,1 g19 g
200 g200 g39840 g5,4 g26 g
250 g250 g49850 g6,8 g32 g

Pertanyaan tentang Kari domba vindaloo

Berapa kalori dalam 100 g Kari domba vindaloo?

100 g Kari domba vindaloo mengandung 199 kcal, dengan 20 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kari domba vindaloo?

50 g Kari domba vindaloo mengandung 100 kcal, dengan 9,9 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kari domba vindaloo?

150 g Kari domba vindaloo mengandung 299 kcal, dengan 30 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kari domba vindaloo?

200 g Kari domba vindaloo mengandung 398 kcal, dengan 40 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kari domba vindaloo?

250 g Kari domba vindaloo mengandung 498 kcal, dengan 50 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 19-599 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat