Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang polong
Kalori & informasi gizi
kalengan tanpa air garam
60
kalorikcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo7,3 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 60 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbohidrat 7,3 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 4,9 g 18%
- Gula 3,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4,4 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6,6 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kacang polong keringmentah303 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaukalengan, ditiriskan61 kcal / 100 g
- Kacang polong kalengan67 kcal / 100 g
- Kacang polong kalengdalam air, dipanaskan ulang, ditiriskan59 kcal / 100 g
- Polong kacang polongberbalut tepung roti, tanpa garam199 kcal / 100 g
- Bunciskalengan, tanpa air garam21 kcal / 100 g
- Lentil hijaukalengan, tanpa air garam92 kcal / 100 g
- Kacang arabkalengan, tanpa air garam128 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Buncis hijaukalengan, tanpa tambahan garam, tirisan22 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kacang polong
Berapa kalori dalam 100 g Kacang polong?
100 g Kacang polong mengandung 60 kcal, dengan 4,4 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang polong?
50 g Kacang polong mengandung 30 kcal, dengan 2,2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang polong?
150 g Kacang polong mengandung 90 kcal, dengan 6,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang polong?
200 g Kacang polong mengandung 120 kcal, dengan 8,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang polong?
250 g Kacang polong mengandung 150 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: slv 413 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
