Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan plaice
Kalori & informasi gizi
rebus
98
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo1 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 19 g | 1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,5 g | 0,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 29 g | 1,5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 38 g | 2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 48 g | 2,5 g | 5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan plaice
Berapa kalori dalam 100 g Ikan plaice?
100 g Ikan plaice mengandung 98 kcal, dengan 19 g protein, 1 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan plaice?
50 g Ikan plaice mengandung 49 kcal, dengan 9,5 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan plaice?
150 g Ikan plaice mengandung 147 kcal, dengan 29 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan plaice?
200 g Ikan plaice mengandung 196 kcal, dengan 38 g protein, 2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan plaice?
250 g Ikan plaice mengandung 245 kcal, dengan 48 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 918 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
