Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan plaice
Kalori & informasi gizi
beku dalam, direbus perlahan
63
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 63 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 6,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 20 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 27 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 33 g | 0 g | 2,6 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan plaicedirebus perlahan, dengan garam97 kcal / 100 g
- Fillet plaicedibalut tepung, digoreng94 kcal / 100 g
- Ikan sebelahgoreng114 kcal / 100 g
- Ikan lidahbeku dalam, direbus perlahan66 kcal / 100 g
- Plaice isidigoreng sebelumnya, beku239 kcal / 100 g
- Fillet ikan sebelahberbalut tepung roti, mentah, beku150 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan plaice
Berapa kalori dalam 100 g Ikan plaice?
100 g Ikan plaice mengandung 63 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan plaice?
50 g Ikan plaice mengandung 32 kcal, dengan 6,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan plaice?
150 g Ikan plaice mengandung 95 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan plaice?
200 g Ikan plaice mengandung 126 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan plaice?
250 g Ikan plaice mengandung 158 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T305232 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
