Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet plaice
Kalori & informasi gizi
dibalut tepung, digoreng
94
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo2,7 g
Lemak1,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 94 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 2,7 g 1%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 2,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8,3 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 25 g | 4,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 33 g | 5,5 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 42 g | 6,8 g | 3,8 g |
Makanan serupa
- Fillet plaice dengan peterselidilapisi tepung roti, digoreng163 kcal / 100 g
- Ikan plaicedigoreng194 kcal / 100 g
- Ikan sebelahgoreng114 kcal / 100 g
- Fillet ikan lidahdipanggang dengan lapisan gratin141 kcal / 100 g
- Plaice isidigoreng sebelumnya, beku239 kcal / 100 g
- Fillet ikan sebelahberbalut tepung roti, mentah, beku150 kcal / 100 g
- Filet ikan solehanya daging, dipanggang, ditimbang dengan kulitnya71 kcal / 100 g
- Halibut berbalut tepungdigoreng149 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet plaice
Berapa kalori dalam 100 g Fillet plaice?
100 g Fillet plaice mengandung 94 kcal, dengan 17 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet plaice?
50 g Fillet plaice mengandung 47 kcal, dengan 8,3 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet plaice?
150 g Fillet plaice mengandung 141 kcal, dengan 25 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet plaice?
200 g Fillet plaice mengandung 188 kcal, dengan 33 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet plaice?
250 g Fillet plaice mengandung 235 kcal, dengan 42 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y631122 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
