Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan hering goreng
Kalori & informasi gizi
dibalur tepung, digoreng dalam lemak
216
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo3,1 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 216 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 3,1 g 1%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 19 g | 3,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 9,3 g | 1,6 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 28 g | 4,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 37 g | 6,2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 46 g | 7,8 g | 36 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan haringberbalut tepung, digoreng188 kcal / 100 g
- Ikan haringdiasinkan, berbalut tepung roti, digoreng, buatan rumah289 kcal / 100 g
- Hering baltikdiberi tepung panir, digoreng, buatan rumah249 kcal / 100 g
- Hering Atlantikdigoreng201 kcal / 100 g
- Fillet hering baltikdigoreng dengan garam122 kcal / 100 g
- Haring asapdigoreng299 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan hering goreng
Berapa kalori dalam 100 g Ikan hering goreng?
100 g Ikan hering goreng mengandung 216 kcal, dengan 19 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan hering goreng?
50 g Ikan hering goreng mengandung 108 kcal, dengan 9,3 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan hering goreng?
150 g Ikan hering goreng mengandung 324 kcal, dengan 28 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan hering goreng?
200 g Ikan hering goreng mengandung 432 kcal, dengan 37 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan hering goreng?
250 g Ikan hering goreng mengandung 540 kcal, dengan 46 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: mvt 04.384 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
