Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati walrus
Kalori & informasi gizi
daging buruan, adat, mentah
125
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo3,5 g
Lemak3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 125 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 3,5 g 1%
- Lemak 3 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Kolesterol 354 mg 118%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4283 µg 476%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 195%
- Niasin (B3) 13,4 mg 84%
- Vitamin B6 0,93 mg 55%
- Folat (B9) 925 µg 231%
Mineral
- Zat besi 14,4 mg 80%
- Fosfor 208 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 21 g | 3,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 42 g | 7 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 53 g | 8,8 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Daging waljutdaging buruan, pribumi, mentah115 kcal / 100 g
- Daging walrusdaging buruan, adat, direbus191 kcal / 100 g
- Lemak walrus mentahdaging buruan, pribumi, mentah746 kcal / 100 g
- Kulit waljut muktukdaging buruan, pribumi, mentah171 kcal / 100 g
- Lemak walrus rebusdaging buruan, pribumi, rebus689 kcal / 100 g
- Hati rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah130 kcal / 100 g
- Hati singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah137 kcal / 100 g
- Sirip walrus mattakdaging buruan, adat, diawetkan174 kcal / 100 g
- Ginjal singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah93 kcal / 100 g
- Jantung singa laut Stellerdaging buruan, adat, mentah102 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati walrus
Berapa kalori dalam 100 g Hati walrus?
100 g Hati walrus mengandung 125 kcal, dengan 21 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati walrus?
50 g Hati walrus mengandung 63 kcal, dengan 11 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati walrus?
150 g Hati walrus mengandung 188 kcal, dengan 32 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati walrus?
200 g Hati walrus mengandung 250 kcal, dengan 42 g protein, 7 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati walrus?
250 g Hati walrus mengandung 313 kcal, dengan 53 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5903 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
