Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati rusa-moose
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
130
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo5,4 g
Lemak2,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 130 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 5,4 g 2%
- Lemak 2,1 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 72,5 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4608 µg 512%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 6,5 mg 501%
- Niasin (B3) 16,1 mg 101%
- Vitamin B6 0,58 mg 34%
- Folat (B9) 268 µg 67%
Mineral
- Kalsium 3,5 mg 0%
- Zat besi 22 mg 122%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Fosfor 301 mg 24%
- Kalium 235 mg 5%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 2 mg 222%
- Mangan 0,33 mg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 5,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 11 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 14 g | 5,3 g |
Makanan serupa
- Ginjal rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah86 kcal / 100 g
- Paru rusa kutubdaging buruan, pribumi, mentah93 kcal / 100 g
- Darah rusa besardaging buruan, asli, mentah92 kcal / 100 g
- Rusa kutubdaging buruan, pribumi, mentah124 kcal / 100 g
- Hati karibudaging buruan, pribumi, rusa kutub, mentah125 kcal / 100 g
- Sumsum tulang rusa besardaging buruan, asli, mentah441 kcal / 100 g
- Hati berang-berangdaging buruan, adat, mentah122 kcal / 100 g
- Lemak rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah835 kcal / 100 g
- Rusamentah102 kcal / 100 g
- Daging rusa besardimasak, dipanggang134 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati rusa-moose
Berapa kalori dalam 100 g Hati rusa-moose?
100 g Hati rusa-moose mengandung 130 kcal, dengan 22 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati rusa-moose?
50 g Hati rusa-moose mengandung 65 kcal, dengan 11 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati rusa-moose?
150 g Hati rusa-moose mengandung 195 kcal, dengan 33 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati rusa-moose?
200 g Hati rusa-moose mengandung 260 kcal, dengan 44 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati rusa-moose?
250 g Hati rusa-moose mengandung 325 kcal, dengan 55 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5828 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
