Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paru rusa kutub
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
93
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 146 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 18 mg 100%
- Magnesium 9,7 mg 2%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 237 mg 5%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 0 g | 5 g |
Makanan serupa
- Rusa kutubdaging buruan, pribumi, mentah124 kcal / 100 g
- Ginjal rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah86 kcal / 100 g
- Hati rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah130 kcal / 100 g
- Paru-paru karibudaging buruan, adat, rusa kutub, mentah109 kcal / 100 g
- Sumsum tulang rusa besardaging buruan, asli, mentah441 kcal / 100 g
- Darah rusa besardaging buruan, asli, mentah92 kcal / 100 g
- Rusamentah102 kcal / 100 g
- Daging rusa besar keringdaging buruan, asli375 kcal / 100 g
- Paru-paru sapi mudamentah90 kcal / 100 g
- Lemak rusa-moosedaging buruan, pribumi, mentah835 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paru rusa kutub
Berapa kalori dalam 100 g Paru rusa kutub?
100 g Paru rusa kutub mengandung 93 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paru rusa kutub?
50 g Paru rusa kutub mengandung 47 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paru rusa kutub?
150 g Paru rusa kutub mengandung 140 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paru rusa kutub?
200 g Paru rusa kutub mengandung 186 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paru rusa kutub?
250 g Paru rusa kutub mengandung 233 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5825 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
