Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging waljut
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, mentah
115
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 115 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 41,5 mg 2%
- Kolesterol 80 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 139 µg 15%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 15,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 18 mg 100%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 205 mg 4%
- Seng 4,5 mg 40%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 90 µg 164%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 35 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 47 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 59 g | 0 g | 4,4 g |
Makanan serupa
- Daging walrusdaging buruan, adat, dikeringkan252 kcal / 100 g
- Hati walrusdaging buruan, adat, mentah125 kcal / 100 g
- Lemak walrus mentahdaging buruan, pribumi, mentah746 kcal / 100 g
- Kulit waljut muktukdaging buruan, pribumi, mentah171 kcal / 100 g
- Lemak waljutdaging buruan, pribumi, diawetkan603 kcal / 100 g
- Sirip walrus mattakdaging buruan, adat, diawetkan174 kcal / 100 g
- Daging dan lemak subkutan walrusmentah, pribumi alaska282 kcal / 100 g
- Rusa kutubdaging buruan, pribumi, mentah124 kcal / 100 g
- Sapi muskdaging buruan, asli, mentah105 kcal / 100 g
- Kulit narwhaldaging buruan, adat, mentah132 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging waljut
Berapa kalori dalam 100 g Daging waljut?
100 g Daging waljut mengandung 115 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging waljut?
50 g Daging waljut mengandung 58 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging waljut?
150 g Daging waljut mengandung 173 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging waljut?
200 g Daging waljut mengandung 230 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging waljut?
250 g Daging waljut mengandung 288 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3647 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
