Ketahui apa yang ada di piring Anda
hati angsa peliharaan
Kalori & informasi gizi
mentah
133
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo6,3 g
Lemak4,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 133 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 6,3 g 2%
- Lemak 4,3 g 5%
- Lemak jenuh 1,6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 140 mg 6%
- Kolesterol 515 mg 172%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9309 µg 1034%
- Vitamin C 4,5 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,56 mg 47%
- Riboflavin (B2) 0,89 mg 69%
- Niasin (B3) 6,5 mg 41%
- Asam pantotenat (B5) 6,2 mg 124%
- Vitamin B6 0,76 mg 45%
- Folat (B9) 738 µg 185%
- Vitamin B12 54 µg 2250%
Mineral
- Kalsium 43 mg 3%
- Zat besi 30,5 mg 170%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 261 mg 21%
- Kalium 230 mg 5%
- Seng 3,1 mg 28%
- Tembaga 7,5 mg 836%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 68,1 µg 124%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 16 g | 6,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8,2 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 25 g | 9,5 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 33 g | 13 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 41 g | 16 g | 11 g |
Makanan serupa
- Hati angsamentah133 kcal / 100 g
- Hati bebekjinak, mentah136 kcal / 100 g
- Daging angsa peliharaanmentah161 kcal / 100 g
- Daging dan kulit angsa peliharaanmentah371 kcal / 100 g
- Jeroan angsamentah154 kcal / 100 g
- Pate hati angsa459 kcal / 100 g
- Foie gras442 kcal / 100 g
- Telur angsamentah180 kcal / 100 g
- Paha angsamentah231 kcal / 100 g
- Telur angsa utuhsegar, mentah185 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang hati angsa peliharaan
Berapa kalori dalam 100 g hati angsa peliharaan?
100 g hati angsa peliharaan mengandung 133 kcal, dengan 16 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g hati angsa peliharaan?
50 g hati angsa peliharaan mengandung 67 kcal, dengan 8,2 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g hati angsa peliharaan?
150 g hati angsa peliharaan mengandung 200 kcal, dengan 25 g protein, 9,5 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g hati angsa peliharaan?
200 g hati angsa peliharaan mengandung 266 kcal, dengan 33 g protein, 13 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g hati angsa peliharaan?
250 g hati angsa peliharaan mengandung 333 kcal, dengan 41 g protein, 16 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 673 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
