Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging angsa peliharaan
Kalori & informasi gizi
mentah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 161 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,1 g 9%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Asam pantotenat (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0,64 mg 38%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 2,6 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 312 mg 25%
- Kalium 420 mg 9%
- Seng 2,3 mg 21%
- Tembaga 0,31 mg 34%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 16,8 µg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 porsi | 85 g | 137 | 19 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porsi | 170 g | 274 | 39 g | 0 g | 12 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 68 | 9,7 g | 0 g | 3 g |
| 3 porsi | 255 g | 411 | 58 g | 0 g | 18 g |
| 4 porsi | 340 g | 547 | 77 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 57 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
- Daging dan kulit angsa peliharaanmentah371 kcal / 100 g
- Daging angsamentah155 kcal / 100 g
- Hati angsa peliharaanmentah133 kcal / 100 g
- Paha angsamentah231 kcal / 100 g
- Hati angsamentah133 kcal / 100 g
- Telur angsamentah180 kcal / 100 g
- Jeroan angsamentah154 kcal / 100 g
- Angsamentah, dengan kulit362 kcal / 100 g
- Dada angsa kanada tanpa kulitliar, pribumi, mentah133 kcal / 100 g
- Telur angsa utuhsegar, mentah185 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging angsa peliharaan
Berapa kalori dalam 100 g Daging angsa peliharaan?
100 g Daging angsa peliharaan mengandung 161 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Daging angsa peliharaan?
1 porsi (85 g) Daging angsa peliharaan mengandung 137 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Daging angsa peliharaan?
2 porsi (170 g) Daging angsa peliharaan mengandung 274 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Daging angsa peliharaan?
½ porsi (42,5 g) Daging angsa peliharaan mengandung 68 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Daging angsa peliharaan?
3 porsi (255 g) Daging angsa peliharaan mengandung 411 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Daging angsa peliharaan?
4 porsi (340 g) Daging angsa peliharaan mengandung 547 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging angsa peliharaan?
50 g Daging angsa peliharaan mengandung 81 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging angsa peliharaan?
150 g Daging angsa peliharaan mengandung 242 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172413 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
