Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging labu butternut
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, direbus
28
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo4,6 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 28 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 4,6 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,4 g 9%
- Gula 4,5 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 173 µg 19%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 44 mg 3%
- Zat besi 0,25 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 277 mg 6%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,4 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,7 g | 11 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Labu butternutmentah42 kcal / 100 g
- Labu moschatacucurbita moschata, daging buah tanpa kulit, dimasak29 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Daging kentang rebusdimasak dengan kulitnya, tanpa garam87 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh and skin76 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil unsalted26 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian without peel drained without oil unsalted50 kcal / 100 g
- Daging buah jambu biji tanpa kulitmentah68 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging labu butternut
Berapa kalori dalam 100 g Daging labu butternut?
100 g Daging labu butternut mengandung 28 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging labu butternut?
50 g Daging labu butternut mengandung 14 kcal, dengan 0,3 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging labu butternut?
150 g Daging labu butternut mengandung 42 kcal, dengan 1 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging labu butternut?
200 g Daging labu butternut mengandung 56 kcal, dengan 1,4 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging labu butternut?
250 g Daging labu butternut mengandung 71 kcal, dengan 1,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20141 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
