Ketahui apa yang ada di piring Anda

Daging kelapa

Kalori & informasi gizi

dikeringkan, didesikasi, manis, dalam serpihan, kalengan

443

kalorikcal per 100 g

Protein3,4 g

Karbo36 g

Lemak32 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	443	3,4 g	36 g	32 g
1 porsi	77 g	341	2,6 g	28 g	24 g
2 porsi	154 g	682	5,2 g	56 g	49 g
½ porsi	38,5 g	171	1,3 g	14 g	12 g
3 porsi	231 g	1023	7,7 g	84 g	73 g
4 porsi	308 g	1364	10 g	112 g	98 g
50 g	50 g	222	1,7 g	18 g	16 g
150 g	150 g	665	5 g	55 g	48 g
200 g	200 g	886	6,7 g	73 g	63 g
250 g	250 g	1108	8,4 g	91 g	79 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging kelapa?

100 g Daging kelapa mengandung 443 kcal, dengan 3,4 g protein, 36 g karbohidrat, dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (77 g) Daging kelapa?

1 porsi (77 g) Daging kelapa mengandung 341 kcal, dengan 2,6 g protein, 28 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (154 g) Daging kelapa?

2 porsi (154 g) Daging kelapa mengandung 682 kcal, dengan 5,2 g protein, 56 g karbohidrat, dan 49 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (38,5 g) Daging kelapa?

½ porsi (38,5 g) Daging kelapa mengandung 171 kcal, dengan 1,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (231 g) Daging kelapa?

3 porsi (231 g) Daging kelapa mengandung 1023 kcal, dengan 7,7 g protein, 84 g karbohidrat, dan 73 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (308 g) Daging kelapa?

4 porsi (308 g) Daging kelapa mengandung 1364 kcal, dengan 10 g protein, 112 g karbohidrat, dan 98 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging kelapa?

50 g Daging kelapa mengandung 222 kcal, dengan 1,7 g protein, 18 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging kelapa?

150 g Daging kelapa mengandung 665 kcal, dengan 5 g protein, 55 g karbohidrat, dan 48 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170578 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat