Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging domba untuk semur
Kalori & informasi gizi
dimasak dengan tekanan, tanpa lemak
248
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak15 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 248 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 6,5 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Asam pantotenat (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 3 µg 125%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 1,9 mg 11%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 240 mg 5%
- Seng 6 mg 55%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 4 µg 7%
- Yodium 6 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 43 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 57 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 72 g | 0 g | 37 g |
Makanan serupa
- Daging sapi untuk semurdimasak dengan panci bertekanan, berlemak dan tanpa lemak217 kcal / 100 g
- Steik daging sapi gulaidimasak dalam panci bertekanan, rendah lemak199 kcal / 100 g
- Setengah filet paha dombadirebus perlahan, rendah lemak204 kcal / 100 g
- Setengah betis bahu dombadirebus, tanpa lemak212 kcal / 100 g
- Daging domba dadu untuk semur atau satetanpa lemak, direbus223 kcal / 100 g
- Bahu domba setengah bukudirebus perlahan, berlemak dan sedikit lemak302 kcal / 100 g
- Paha dombadipanggang, rendah lemak210 kcal / 100 g
- Paha domba setengah betisdimasak dalam panci, berlemak dan sedikit lemak, ditimbang dengan tulang173 kcal / 100 g
- Steak paha dombadipanggang arang, rendah lemak198 kcal / 100 g
- Bahu dombautuh, panggang, tanpa lemak218 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging domba untuk semur
Berapa kalori dalam 100 g Daging domba untuk semur?
100 g Daging domba untuk semur mengandung 248 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging domba untuk semur?
50 g Daging domba untuk semur mengandung 124 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging domba untuk semur?
150 g Daging domba untuk semur mengandung 372 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging domba untuk semur?
200 g Daging domba untuk semur mengandung 496 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging domba untuk semur?
250 g Daging domba untuk semur mengandung 620 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-184 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
