Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging deli dada ayam
Kalori & informasi gizi
dipanggang, diiris tipis, dibumbui
120
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo2 g
Lemak2,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 120 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 2,2 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Kolesterol 65,9 mg 22%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 9,4 mg 59%
- Asam pantotenat (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 85,3 mg 16%
Mineral
- Kalsium 7,8 mg 1%
- Zat besi 0,48 mg 3%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 478 mg 10%
- Seng 0,66 mg 6%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 19,8 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 35 g | 3 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 239 | 47 g | 4 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 299 | 59 g | 5 g | 5,4 g |
Makanan serupa
- Dada ayammentah100 kcal / 100 g
- Daging deli ayamdimasak, diiris175 kcal / 100 g
- Daging deli dada kalkundimasak, diiris118 kcal / 100 g
- Irisan dada kalkundikemas sebelumnya106 kcal / 100 g
- Rolade dada ayamdipanggang dalam oven134 kcal / 100 g
- Irisan ayam114 kcal / 100 g
- Tendon dada ayamdiberi tepung panir, mentah263 kcal / 100 g
- Ayam panggang iris125 kcal / 100 g
- Ham ayam matangdalam irisan105 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging deli dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Daging deli dada ayam?
100 g Daging deli dada ayam mengandung 120 kcal, dengan 24 g protein, 2 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging deli dada ayam?
50 g Daging deli dada ayam mengandung 60 kcal, dengan 12 g protein, 1 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging deli dada ayam?
150 g Daging deli dada ayam mengandung 179 kcal, dengan 35 g protein, 3 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging deli dada ayam?
200 g Daging deli dada ayam mengandung 239 kcal, dengan 47 g protein, 4 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging deli dada ayam?
250 g Daging deli dada ayam mengandung 299 kcal, dengan 59 g protein, 5 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7930 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
