Ketahui apa yang ada di piring Anda
Crepe atau panekuk buckwheat isi ham
Kalori & informasi gizi
dikemas sebelumnya
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 199 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Gula 2,5 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Yodium 5 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,5 g | 24 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 12 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 37 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 49 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 61 g | 20 g |
Makanan serupa
- Crepe isi keju ham dan saus bechameldikemas sebelumnya179 kcal / 100 g
- Crepe isi telur ham dan kejudikemas sebelumnya219 kcal / 100 g
- Panekuk ham dan jamur dengan saus kejudikemas sebelumnya151 kcal / 100 g
- Croissant isi ham dan kejudikemas sebelumnya258 kcal / 100 g
- Pukis gandum hitambiasa, untuk diisi, dikemas161 kcal / 100 g
- Pastri puff keju dan hamdikemas sebelumnya278 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Pasta ham gratindikemas sebelumnya179 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Crepe atau panekuk buckwheat isi ham
Berapa kalori dalam 100 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham?
100 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham mengandung 199 kcal, dengan 7,5 g protein, 24 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham?
50 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham mengandung 100 kcal, dengan 3,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham?
150 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham mengandung 299 kcal, dengan 11 g protein, 37 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham?
200 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham mengandung 398 kcal, dengan 15 g protein, 49 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham?
250 g Crepe atau panekuk buckwheat isi ham mengandung 498 kcal, dengan 19 g protein, 61 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25409 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
