Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 262 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 575 mg 25%
- Kolesterol 125 mg 42%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 22,9 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
- Kolin 79,6 mg 14%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 0,86 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 196 mg 16%
- Kalium 228 mg 5%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Selenium 21,1 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 21 g | 2,4 g | 19 g |
| 1 porsi | 85 g | 223 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 2 porsi | 170 g | 445 | 35 g | 4,1 g | 32 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 111 | 8,9 g | 1 g | 8 g |
| 3 porsi | 255 g | 668 | 53 g | 6,1 g | 48 g |
| 4 porsi | 340 g | 891 | 71 g | 8,1 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 10 g | 1,2 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 31 g | 3,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 42 g | 4,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 52 g | 6 g | 47 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chicken or turkey cake, patty, or croquette
Berapa kalori dalam 100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 262 kcal, dengan 21 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
1 porsi (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 223 kcal, dengan 18 g protein, 2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
2 porsi (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 445 kcal, dengan 35 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
½ porsi (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 111 kcal, dengan 8,9 g protein, 1 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
3 porsi (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 668 kcal, dengan 53 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
4 porsi (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 891 kcal, dengan 71 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 131 kcal, dengan 10 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?
150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette mengandung 393 kcal, dengan 31 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27246300 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
