Ketahui apa yang ada di piring Anda

Chicken meatball

Kalori & informasi gizi

157
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo12 g
Lemak5,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 157 kcal —
  • Protein 14 g 29%
  • Karbohidrat 12 g 4%
  • Lemak 5,4 g 7%
  • Lemak jenuh 1 g 5%
  • Serat 1,1 g 4%
  • Gula 1 g —
  • Natrium 317 mg 14%
  • Kolesterol 76,9 mg 26%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0,46 µg 2%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 11,7 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folat (B9) 27,1 µg 7%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineral

  • Kalsium 22,6 mg 2%
  • Zat besi 1 mg 6%
  • Magnesium 29,3 mg 7%
  • Fosfor 159 mg 13%
  • Kalium 494 mg 11%
  • Seng 1,4 mg 13%
  • Tembaga 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selenium 16,8 µg 31%
  • Yodium 27,5 µg 18%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g15714 g12 g5,4 g
50 g50 g797,2 g5,9 g2,7 g
150 g150 g23622 g18 g8,1 g
200 g200 g31429 g24 g11 g
250 g250 g39336 g30 g14 g

Pertanyaan tentang Chicken meatball

Berapa kalori dalam 100 g Chicken meatball?

100 g Chicken meatball mengandung 157 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chicken meatball?

50 g Chicken meatball mengandung 79 kcal, dengan 7,2 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chicken meatball?

150 g Chicken meatball mengandung 236 kcal, dengan 22 g protein, 18 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Chicken meatball?

200 g Chicken meatball mengandung 314 kcal, dengan 29 g protein, 24 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Chicken meatball?

250 g Chicken meatball mengandung 393 kcal, dengan 36 g protein, 30 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 7521 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat