Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken meatball, pirkka
Kalori & informasi gizi
229
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo11 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 229 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0,7 g 2%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 532 mg 23%
- Kolesterol 68,3 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 27,1 µg 3%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 40,9 µg 34%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 22,6 µg 6%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 28,2 mg 2%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 29,4 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 269 mg 6%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selenium 9,8 µg 18%
- Yodium 9,8 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 15 g | 11 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,3 g | 5,7 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 22 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 29 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 36 g | 29 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chicken meatball, pirkka
Berapa kalori dalam 100 g Chicken meatball, pirkka?
100 g Chicken meatball, pirkka mengandung 229 kcal, dengan 15 g protein, 11 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken meatball, pirkka?
50 g Chicken meatball, pirkka mengandung 115 kcal, dengan 7,3 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken meatball, pirkka?
150 g Chicken meatball, pirkka mengandung 344 kcal, dengan 22 g protein, 17 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken meatball, pirkka?
200 g Chicken meatball, pirkka mengandung 458 kcal, dengan 29 g protein, 23 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken meatball, pirkka?
250 g Chicken meatball, pirkka mengandung 573 kcal, dengan 36 g protein, 29 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31995 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
