Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cheeseburger
Kalori & informasi gizi
dari makanan cepat saji
290
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo22 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 290 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 4,9 g 24%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 3,9 g —
- Natrium 491 mg 21%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin K 12,3 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Mineral
- Kalsium 87,5 mg 7%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 22,7 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Kalium 210 mg 4%
- Seng 2,4 mg 22%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 14 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,9 g | 11 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 21 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 27 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 34 g | 56 g | 40 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Cheeseburger
Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger mengandung 290 kcal, dengan 14 g protein, 22 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger mengandung 145 kcal, dengan 6,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger mengandung 435 kcal, dengan 21 g protein, 34 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger mengandung 580 kcal, dengan 27 g protein, 45 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger mengandung 725 kcal, dengan 34 g protein, 56 g karbohidrat, dan 40 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25414 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
