Ketahui apa yang ada di piring Anda
Mini cheeseburger
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 297 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 7 g 35%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 2,9 g —
- Natrium 431 mg 19%
- Kolesterol 55 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,7 µg 69%
- Kolin 47,3 mg 9%
Mineral
- Kalsium 167 mg 13%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 222 mg 5%
- Seng 3,2 mg 29%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Selenium 23,5 µg 43%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | 17 g | 16 g |
| 1 porsi | 80 g | 238 | 15 g | 14 g | 13 g |
| 2 porsi | 160 g | 475 | 29 g | 28 g | 26 g |
| ½ porsi | 40 g | 119 | 7,2 g | 6,9 g | 6,6 g |
| 3 porsi | 240 g | 713 | 43 g | 42 g | 39 g |
| 4 porsi | 320 g | 950 | 58 g | 55 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9 g | 8,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | 43 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Mini cheeseburger
Berapa besar porsi satu mini cheeseburger?
Satu mini cheeseburger biasanya berbobot sekitar 80 g, cukup untuk camilan atau disajikan beberapa buah sebagai hidangan.
Bagaimana cara memanggang patty mini cheeseburger agar matang merata?
Bentuk patty sedikit lebih lebar daripada roti karena daging menyusut saat dimasak. Panggang di wajan panas sekitar 3–4 menit per sisi, sampai bagian tengah daging sapi mencapai 71 °C; letakkan keju di atasnya pada menit terakhir agar meleleh.
Bagaimana cara menghangatkan mini cheeseburger tanpa membuat rotinya lembek?
Pisahkan patty dari roti. Hangatkan patty di wajan bertutup dengan sedikit air selama beberapa menit, lalu panggang bagian dalam roti sebentar di wajan kering dan susun kembali.
Berapa lama mini cheeseburger dapat disimpan?
Masukkan ke kulkas dalam waktu paling lama 2 jam setelah disajikan, sebaiknya dalam wadah tertutup, dan habiskan dalam 3–4 hari. Untuk hasil terbaik, simpan patty dan roti secara terpisah agar roti tidak menyerap kelembapan.
Apa pelengkap yang cocok untuk mini cheeseburger?
Sajikan dengan acar mentimun, irisan tomat, selada, bawang bombai, dan saus tomat atau mustard. Mini cheeseburger juga cocok untuk hidangan bergaya pesta, disandingkan dengan kentang goreng atau salad kol.
Apa bedanya mini cheeseburger dengan burger mini?
Mini cheeseburger memakai keju di dalam atau di atas burger, sedangkan burger mini belum tentu memakai keju. Dalam data per 100 g, mini cheeseburger mengandung 297 kcal dan burger mini 288 kcal.
Apakah mini cheeseburger merupakan sumber vitamin B12?
Ya. Daging dan kejunya membuat mini cheeseburger menjadi sumber vitamin B12; satu porsi 80 g menyediakan 1,3 µg.
Sumber: FNDDS (USDA) 27510191 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
